目前分類:輕鬆上菜 (7)

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好吃又多料,健康好味道⋯⋯日式五目炊飯 🍚

旅居日本東京30多年的好友,吃了也說讚⋯⋯太有日式風味了!

謝謝好友的指導,讓我兒子超愛這一道!是非常健康養生又高纎丶營養均衡!是減重最好的高纖餐......

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簡單在家做!也可以當下酒菜或是吃不完時可以回炒丶煮麵切2片就更美味了!

在家自己做的脆皮燒肉你可以吃到,皮像餠乾一樣咬下去會卡茲卡茲的聲音.......👍

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  現在大黃瓜和苦瓜正是盛產季節  

吃完肉粽來點清淡的................調一樣的絞肉 , 可以做出兩種料理喔 !

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端午節快樂~~~你可知為何端午節要吃茄子嗎?🍆🍆🍆

除了吃粽子在習俗上還有些你可能不知道der⋯⋯讓我我告訴你,食物代表什麼意義~~

端午節來道應景菜..........  夢幻紫茄  

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夏天到了,是需要開胃下飯的料理,又不想在廚房煮的汗水直流!

3分鐘上菜的料理呢?又不怕雨季菜價上揚, 立馬想到經濟美食就是.........

麻婆豆腐

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零失敗的料理,方便又好吃, 配飯,帶便當,下酒菜都是最佳選擇~~~你猜到了嗎?❓⁉️

可樂排骨

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夏天到了!漸漸的想吃開胃又好吃的美食!

今天想做個南洋風的打拋豬,是道3分鐘上菜的快炒美食....
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